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【陳頌文隨筆】布力般Halifax訓練不同
2024/03/15 12:28
![Halifax嘅練波,會係因應星期日隊手踢法。球會官網圖片](https://images-sports.now.com/sport/news/3/433/38894168433/38894366399_550x420.jpg)
【Now Sports】想講講我喺布力般流浪同Halifax FC First Team嘅訓練。1星期練4日波,逢星期一、五、六跟布力般訓練,到星期四就跟Halifax,星期日係比賽日。兩隊訓練不盡相同。
撰文:陳頌文
撰文:陳頌文
布力般訓練係3小時,首先係30分鐘classroom session,然後45分鐘gym後,剩低嗰一個半鐘係練波;Halifax嘅練波係一個半鐘。布力般嘅訓練,星期一係練一啲基本功,即係簡單嘅傳控,然後係11 VS 11,逢星期五主要練戰術,可能係啲進攻pattern、防守企位、逼搶戰術等。星期六首先有半小時係體能,然後係一個condition game,例如,如果嗰個星期嘅目標係保持控球權,可能要求傳到幾多下先可以射門。
Halifax嘅練波,會因應星期日對手踢法而去練,例如,如果對手係進攻好強,我哋就做一啲防守練習。我覺得喺英國同香港練習嘅分別,喺布力般方面可能係練波時間長,同埋會有classroom session同埋gym session先;Halifax嘅練波同香港比較,我覺得唔係有太大分別。
另外,依家同新隊友相處都唔錯,可能大家想知:隊友會唔會因為我係亞洲球員而特別照顧,或者對待我好啲?個人覺得喺踢波方面,佢哋唔會話特別照顧或者對待某個人,因為無論係新加入又好、年齡較細嘅又好,都會好平等對待。
講到場外,當然有少少代溝,始終佢哋都比我大個,話題唔一樣。例如,佢哋傾計會講到工作方面,有幾個隊友係教師,會講佢哋喺學校做老師遇到嘅事,有時我聽到,都好難一齊傾,純粹係呢方面較難融入。
撰文:陳頌文
曾效力曼城青年隊、史篤城預備組,今季由布力般流浪U21外借到夏利法斯(Halifax FC)
本欄不定期上載,特別鳴謝Halifax FC Women提供圖片
相關文章:
【陳頌文隨筆】體驗與職業球員的差距
https://sports.now.com/home/news/details?id=38890100109
Halifax嘅練波,會因應星期日對手踢法而去練,例如,如果對手係進攻好強,我哋就做一啲防守練習。我覺得喺英國同香港練習嘅分別,喺布力般方面可能係練波時間長,同埋會有classroom session同埋gym session先;Halifax嘅練波同香港比較,我覺得唔係有太大分別。
另外,依家同新隊友相處都唔錯,可能大家想知:隊友會唔會因為我係亞洲球員而特別照顧,或者對待我好啲?個人覺得喺踢波方面,佢哋唔會話特別照顧或者對待某個人,因為無論係新加入又好、年齡較細嘅又好,都會好平等對待。
講到場外,當然有少少代溝,始終佢哋都比我大個,話題唔一樣。例如,佢哋傾計會講到工作方面,有幾個隊友係教師,會講佢哋喺學校做老師遇到嘅事,有時我聽到,都好難一齊傾,純粹係呢方面較難融入。
撰文:陳頌文
曾效力曼城青年隊、史篤城預備組,今季由布力般流浪U21外借到夏利法斯(Halifax FC)
本欄不定期上載,特別鳴謝Halifax FC Women提供圖片
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