球隊追蹤
全部
25
球星追蹤
全部
最新新聞
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
-
FIBA世界盃亞大區預選賽 2月下旬荃灣體育館上演
【籃球】41分鐘前 -
【體壇女神】阿媽心急造就柏克絲入「網」
【網球】2小時前 -
艾榮恭喜KD落「網」
【籃球】3小時前 -
KD奔向太陽 籃網補3將加首輪籤
【籃球】3小時前 -
艾榮地標率獨行俠拆「艇」
【籃球】6小時前 -
Wings for Life全球路跑10周年5.7全球開跑
【馬拉松】6小時前 -
三方交易 韋少先去爵士再搭快艇?
【籃球】7小時前 -
單車百萬行4.16回歸 伍家朗、馬曉晴、馬詠茹任Star Rider
【單車公路賽】7小時前 -
泰那、李琪、蔡再懃首次聯手組最強3角
【籃球】8小時前 -
布朗傷出帝譚冇態 綠衫軍照破76人
【籃球】8小時前 -
香港國際七人欖球賽門票今起公售
【欖球】8小時前 -
「怪物」缺席明星賽
【籃球】9小時前 -
眾星齊賀LBJ 杜蘭特仲拍埋片
【籃球】2023/02/08 15:20 -
紀錄夜輸波 占士暗示走「人」?
【籃球】2023/02/08 14:49 -
大帝哭了!渣巴親身到場「交棒」
【籃球】2023/02/08 14:10 -
傳奇一夜!勒邦占士榮登NBA得分王
【籃球】2023/02/08 13:14 -
許建德謝榮鍵澳洲耐力賽摘亞
【賽車】2023/02/08 12:58 -
湯馬士3場40+ 籃網惜負太陽
【籃球】2023/02/08 12:41 -
拉杜卡奴被勸少玩社交網絡
【網球】2023/02/07 21:46 -
【體壇女神】「葵扇Q」係太極冠軍
【武術】2023/02/07 17:36 -
亞巡分站下月粉嶺上演 香港公開賽11月復辦
【高爾夫球】2023/02/07 16:27 -
艾榮地標訪洛城 獨行俠票價上漲
【籃球】2023/02/07 16:01 -
K湯42分率勇士炒雷霆
【籃球】2023/02/07 13:57 -
占士失望湖人走寶:艾榮可助我奪冠
【籃球】2023/02/07 11:50 -
費達拿或任溫網評述員
【網球】2023/02/07 05:25 -
【台維斯盃】港隊挫委內瑞拉 黃澤林對杭州亞運添信心
【網球】2023/02/07 00:11 -
傳蔡崇信阻投湖人 艾榮告別籃網迷
【籃球】2023/02/06 22:03 -
艾榮投獨行俠屬3贏局面
【籃球】2023/02/06 18:00 -
黃澤林領軍挫委內瑞拉 港隊台盃成功護級
【網球】2023/02/06 17:56 -
錢惠民:澳網雙打新勢力
【網球】2023/02/06 16:24 -
速龍紐約人齊反勝
【籃球】2023/02/06 14:51 -
【場上對弈】精英籃球賽SJC封王 觀眾成最大贏家
【籃球】2023/02/06 12:43 -
咖喱膝傷唞數周 勢錯過明星賽
【籃球】2023/02/06 11:36 -
美媒:艾榮落實轉投獨行俠
【籃球】2023/02/06 08:50 -
【德國大師賽】卡達贏6年來首冠
【桌球】2023/02/06 07:12 -
【籃球精英賽】聖若瑟反勝英華 睽違23年再次封王
【籃球】2023/02/06 03:56 -
【籃球精英賽】協恩大勝林大輝90:39 豪取8連霸
【籃球】2023/02/06 03:31 -
【泰國羽賽】伍家朗不敵林俊易奪亞
【羽毛球】2023/02/05 18:05 -
居里傷出不樂觀 勇士苦戰掃「獨」
【籃球】2023/02/05 13:43 -
金塊20分炒鷹隊 平綠軍最佳戰績
【籃球】2023/02/05 13:30 -
【德國大師賽】福特再過一關決賽鬥卡達
【桌球】2023/02/05 09:42 -
祖高域封王戰創10年收視新低
【網球】2023/02/04 20:11 -
【泰國羽賽】伍家朗4強反勝李詩灃坐銀望金
【羽毛球】2023/02/04 18:23 -
艾榮傳攤牌 湖人用韋少交易
【籃球】2023/02/04 16:57 -
太陽爆冷食「塞」 76人輕鬆拔「刺」
【籃球】2023/02/04 13:26 -
魔術木狼互毆5人被逐
【籃球】2023/02/04 12:54 -
2026回歸F1 福特變紅牛供應商
【賽車】2023/02/04 12:19 -
【德國大師賽】福特挫加蘭韋爾遜入4強
【桌球】2023/02/04 09:24 -
【體院精英】何鈞傑 / 姚錦成
【欖球】2023/02/03 22:54 -
基利奧斯手推前度脫罪
【網球】2023/02/03 20:27 -
【泰國羽賽】伍家朗再勝一仗闖4強
【羽毛球】2023/02/03 16:33 -
一眉無緣明星賽 4人首次入選
【籃球】2023/02/03 15:59 -
巴爾亮相PGA 地標日成績對辦
【高爾夫球】2023/02/03 15:16 -
字母哥獨力拆「艇」 當錫斬「鵝」戰傷出
【籃球】2023/02/03 14:47 -
【體院精英】李浩賢 / 陳晞文
【滑浪風帆】2023/02/02 23:00 -
【亞太女子桌球賽】何綺麒斬獲季軍
【桌球】2023/02/02 22:24 -
【泰國羽賽】伍家朗響勝鼓 躋身8強
【羽毛球】2023/02/02 22:05 -
LBJ膺得分王倒數 湖人波飛勁飆4倍
【籃球】2023/02/02 17:01 -
【泰國羽賽】李卓耀反勝印度球手闖8強
【羽毛球】2023/02/02 15:34 -
勇士突然down機 加時遭木狼翻盤
【籃球】2023/02/02 13:25 -
【亞太女子桌球賽】吳安儀8強止步 何綺麒闖4強
【桌球】2023/02/02 12:37 -
大戰變屠殺 綠衫軍三分雨射爆「網」
【籃球】2023/02/02 11:49 -
【泰國羽賽】男單伍家朗李卓耀陳延澤首圈齊過關
【羽毛球】2023/02/01 19:21 -
【亞太女子桌球賽】吳安儀順利連贏3場晉級
【桌球】2023/02/01 15:29 -
尤基治梅利攜手 金塊贈塘鵝9連敗
【籃球】2023/02/01 14:40 -
占士本季首獻大三元拆「紐」
【籃球】2023/02/01 12:44 -
艾莎蓮嘉無厘頭變魯迪?
【網球】2023/02/01 07:47 -
施華利夫洗脫嫌疑 ATP不追究
【網球】2023/02/01 06:37 -
【體院精英】張家朗 / 余翠怡
【劍擊】2023/01/31 23:04 -
韋斯布祿:估唔到助攻入Top 10
【籃球】2023/01/31 22:28 -
【體壇女神】新乒乓可愛教主
【乒乓球】2023/01/31 18:35 -
【鏟草男女】祖高域永遠都啱
【網球】2023/01/31 18:34 -
馬蘇拿任明星賽教頭
【籃球】2023/01/31 15:50 -
強勢復出交53分 當錫「獨」力爆活塞
【籃球】2023/01/31 13:42 -
班捷路變「魔術」止76人7連勝
【籃球】2023/01/31 12:16 -
【體院精英】劉知名 / 莫宛螢
【空手道】2023/01/30 23:02 -
字母哥50分贈塘鵝8連敗
【籃球】2023/01/30 12:09 -
【場上對弈】看了父親年代的「入樽」
【籃球】2023/01/30 10:48 -
費達拿恭賀祖高域:不可思議
【網球】2023/01/30 08:22 -
【多哈重劍大獎賽】4強決一劍飲恨 江旻憓摘銅
【劍擊】2023/01/30 00:07 -
【空手道K1超聯】決賽不敵清水希容 劉慕裳摘銀
【空手道】2023/01/29 23:53 -
【印尼大師賽】安洗瑩再封后 基士堤主場稱王
【羽毛球】2023/01/29 22:00 -
薛斯柏斯向祖高域致敬:感謝你推動這運動
【網球】2023/01/29 21:56 -
祖高域激動擁母親痛哭:生涯最大勝仗
【網球】2023/01/29 21:02 -
【十三短打】祖高域走到呢步實太難……
【網球】2023/01/29 20:51 -
澳網10度封王!祖高域奪第22個大滿貫
【網球】2023/01/29 19:47 -
涉撐俄國捱轟 澳網拒禁「祖父」現身決賽
【網球】2023/01/29 16:56 -
球證認漏判大帝被犯 AD:被騙走勝利
【籃球】2023/01/29 14:46 -
安碧K.O.尤基治奪「金」:失正選明星賽成動力
【籃球】2023/01/29 13:10 -
謝倫布朗末段發威 綠軍加時挫湖人
【籃球】2023/01/29 12:54
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
再破半馬港績!黃尹雋:全靠大迫傑備戰一課
2022/11/20 16:36

【Now Sports】繼今年6月4日出戰Rock n Roll長跑系列賽聖地牙哥站半馬打破香港紀錄後,香港跑手黃尹雋今天(20日)於日本上尾半程馬拉松再次刷新港績,時間為1小時04分30秒。
談及今次於上尾締造佳績,黃尹雋賽後表示:「今次能夠打破紀錄(舊紀錄為1小時04分57秒),主因是賽事高手雲集,尤其很多大學頂尖選手,我前後的跑手都跑得很快,令我也較容易調整狀態、提升速度。」另外幾名香港跑手也有不錯成績,張耀樑跑出個人最佳的1小時07分42秒、陳家豪時間為1小時08分39秒,以及莊司暘造出個人最佳的1小時08分53秒。
黃尹雋特別提到,前幾天與日本東京奧運第6的著名跑手大迫傑及他的體能教練五味宏生交流,當中獲益良多:「大迫傑知道我們預備半馬,所以特意為我們安排一課,以個人半馬比賽速度去完成3000米跑,原來日本跑手很喜歡這樣做。這一課對我調整狀態很重要,因為之前主要是練習馬拉松,所以今次用半馬比賽速度去跑3000米,有助提升狀態,以及調整比賽節奏。」
至於五味宏生一課,黃尹雋亦覺得十分有用:「五味宏生除了教導我們很多訓練動作外,他還觀察到我左右腳發力不太平衡的問題,如果之後能矯正姿勢,相信可進一步提升成績。」
除了半馬紀錄外,黃尹雋今次同時以分段時間刷新本身保持的15公里香港紀錄,時間為45分40秒,比2020年10月17日在世界半馬錦標賽造出的成績快1分15秒。
黃尹雋今次比賽屬寓賽於操,以備戰2星期後舉行的福岡國際馬拉松,他將挑戰2小時19分53秒的香港紀錄;事實上,他之前在非正式賽事跑出2小時18分59秒成績。
圖片來源 : Ekiden Sports
黃尹雋特別提到,前幾天與日本東京奧運第6的著名跑手大迫傑及他的體能教練五味宏生交流,當中獲益良多:「大迫傑知道我們預備半馬,所以特意為我們安排一課,以個人半馬比賽速度去完成3000米跑,原來日本跑手很喜歡這樣做。這一課對我調整狀態很重要,因為之前主要是練習馬拉松,所以今次用半馬比賽速度去跑3000米,有助提升狀態,以及調整比賽節奏。」
至於五味宏生一課,黃尹雋亦覺得十分有用:「五味宏生除了教導我們很多訓練動作外,他還觀察到我左右腳發力不太平衡的問題,如果之後能矯正姿勢,相信可進一步提升成績。」
除了半馬紀錄外,黃尹雋今次同時以分段時間刷新本身保持的15公里香港紀錄,時間為45分40秒,比2020年10月17日在世界半馬錦標賽造出的成績快1分15秒。
黃尹雋今次比賽屬寓賽於操,以備戰2星期後舉行的福岡國際馬拉松,他將挑戰2小時19分53秒的香港紀錄;事實上,他之前在非正式賽事跑出2小時18分59秒成績。
圖片來源 : Ekiden Sports
想睇更多體育新聞